大自然界紫色食物本身就非常少,紫薯含有丰富营养物质,加入牛奶使得营养更加均衡,今天我就来教大家如何做这道小吃吧
食材
1
紫薯 500克
2
牛奶 300克
3
淀粉 40克
4
椰蓉粉 50克
方法/步骤
1
准备好一些紫薯将其洗干净
2
去皮,然后切成一小块一小块,将其放入蒸笼蒸熟
3
蒸熟后放入碗中,捣碎成泥
4
那紫薯中加入牛奶,然后搅拌
5
将准备好的紫薯泥倒入锅中,同时再加入50毫升的牛奶和淀粉,记得不停搅拌
6
刚做好的紫薯牛奶泥,倒入碗中,然后放进冰箱冷藏大概三个小时
7
从冰箱拿出后切成条,然后滚上椰蓉粉,这 样紫薯就做好了
注意事项
做紫薯牛奶时要记得用小火
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