淘宝上好多卖茶叶的都说自己家配治的茶能治耳鸣，耳鸣的人用了他家的都感觉耳鸣有缓解，用段时间感觉脑神经舒服多了。这是为什么那？我的一点小经验分享个大家。
工具/原料
茶叶分为：绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶
方法/步骤
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每天坚持喝对神经疲劳有很好的缓解作用，喝茶的时间早上喝中午。
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脑神经有精神了，人就舒服了。这就是我们为什么在网上买点茶都感觉有效果。至于，能不能治疗耳鸣这就得看自己的生活习惯了。小提示：神经性耳鸣响个不停，可以吃点维生素b2。有些人有可能是神经有问题了（经常生活不规律，饮食不注意就会加重耳鸣。甚至，达到耳聋）平常有刺激的东西都不要吃（比如：辣椒、酒。辛辣的东西最好都不要吃），血压也会对听力有影响，平常对吃点西红柿既能美容还能对肠胃有很好的保护作用。可以用豆浆机砸着喝（渣子可以加鸡蛋和瘦肉煎着吃）每天都要保持跑步锻炼注意：有心脏病高血压的人要适当锻炼，感觉不舒服立马停止锻炼。经常跑步对健康有很大的作用，但是必须得自己把握度量，以免误导加重身体危害。
注意事项
晚上千万别喝茶，容易要人失眠
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