有一次去饭店吃饭,朋友点了个黄瓜凉拌鸡蛋丝,味道还不错。本来这次我也准备照做的,可是家里来的客人中有小孩子,我怕孩子不能吃凉菜,就临时改换成了黄瓜炒鸡蛋。
食材
1
黄瓜 1根
2
鸡蛋 2个
3
盐 少许
4
油 适量
5
蒜片 少许
6
胡椒粉 少许
方法/步骤
1
黄瓜洗净,鸡蛋打泡。不喜欢吃黄瓜皮的,可以去掉黄瓜皮。
2
再在锅中放油,把鸡蛋倒入进去炸一下,再盛起来。
3
锅中再放点油,把黄瓜片倒入进去大火翻炒。
4
黄瓜不吃盐,盐不要给太多。
5
黄瓜生的都可以吃,所以不要炒太久,再把鸡蛋倒入锅中。
6
因为黄瓜是凉性的,撒点胡椒粉去下寒,综合一下,会更健康。
7
这道菜本身就是清淡口味,所以不需要放辣椒哦,偶尔吃点清淡的对肠胃好。