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饮酒引发胃炎的保健方法

在生活中,当我们还是学生的时候一定免不了各种聚会,工作了,还是会有各种各样的应酬。酒,已然是这些场合中必不可少的元素。酒量因人而异,过度饮酒后,常常会有各种不适,尤其以因此引发的胃炎最为常见。这时候,我们该如何从生活中去调理呢?跟随小编的脚步,看下去吧~
工具/原料
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喝完酒后呕吐,或者胃疼难受,口干舌燥。

2

不适用于酒精中毒严重以及胃出血患者,仅适用于浅表性胃炎患者,以及喝酒前的注意保护事项。

酒前

饮酒前一定要记得做好充足准备,空腹饮酒是大忌讳,一般上酒桌之前最好先喝一些酸奶来垫底,至少喝500ml左右才有效果。此外,如果是偶尔喝酒可以口服一点铝碳酸镁片,但是要注意,不能长期经常服用,可能会加重肝脏负担。至于,食醋什么的,就不要相信了,因为乙醇和醋酸等弱酸常温下是不反应的,想要生成乙酸乙酯,条件苛刻,需要催化剂浓硫酸然后在加热条件下,相信大家不会这么做的,O(∩_∩)O哈哈~

酒中

喝酒其实很少有人一上来就拼酒的,点菜有学问,如果要喝酒了,点菜的时候记得多点一些豆腐,蛋类等蛋白质含量高的视频,还可以点一些肉类等,有助于蛋白质类物质保护胃黏膜。注意不要喝得太急,讲究酒桌技巧,有人要和你喝的时候,你可以拉着他多说会儿话,把节奏拖慢点。

酒后
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看到这篇经验的人肯定最关心这部分,已经喝多了,胃部舒服,之前那些经验都没有用上。好吧,此刻如果时间不久,能吐出来就吐出来吧,催吐的方式有很多种,就不一一列举了。吐完必然胃里然后,胃里空但是不敢吃东西,也不能随便乱吃,最好的方法是进流食,这其中最有效的就是小米粥了。一定坚决不要再吃鱼,肉等难以消化的食物,造成胃负担。也要避免生冷硬,刺激性食物对胃造成二次伤害,要以容易消化的食物为主。

2

如果不放心,可以去买一点葛根,煮葛根汤来喝,比较有效。其他的话可以喝点养胃的中成药比如胃泰之类的,就不说具体的了。葛根汤的做法我会另开一篇,敬请关注。

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西药类的可以吃一点奥美拉唑,或者铝碳酸镁片,这些请遵医嘱用药。由于这些生产厂家众多,就不上图了,不然有做广告的嫌疑~嘿嘿~

4

如果感觉长时间不能好转,甚至恶化,一定要去医院检查,避免胃出血等造成诸如胃穿孔等严重后果。

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