轻松简单，黄瓜美容

美白一直以来都是爱美女性关心的事，同时美白产品也到处都是，效果也参差不齐，到底选择哪种，很让人头疼。其实几乎每个人都知道有一种又简单，又实惠，又安全的美白方式，那就是黄瓜美容。黄瓜美容的原理 黄瓜不仅是一种可口的食物，也是一种良好的药物，同时黄瓜也是一种十分有效的天然美容品。黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果。黄瓜含有丰富的维生素C，具有美白功效，对肌肤起到润肤、增白的作用。黄瓜美容的具体方法有哪些1.生吃黄瓜美容 黄瓜拌粉皮、拌海蜇、拌面、拌肚丝、扑鸡丝，也可拿整根黄瓜当水果吃。 黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，是难得的排毒养颜的食品。2.喝黄瓜汁 黄瓜汁有舒展皱纹、保护皮肤的作用，是美容术中常用的汁液。可饮用也可直接擦面。如皱纹较多，可—天一次，生效很快3.切片敷面 这种是最简单的用黄瓜护肤的方法，把黄瓜切成薄片，可临睡前贴在脸上，第二天早晨去掉，你会发现皮肤比昨日光滑、润泽多了。 经常敷黄瓜片能让我们的肌肤越来越白皙，但敷完黄瓜片大家最好先不要外出，因为黄瓜也是光解食物，如果敷完外出被日光照射的话肌肤会越来越不好! 4.黄瓜面膜 黄瓜和其它材料搭配，能制作出多种多样的面膜。下面介绍两种自制面膜：（1）黄瓜鸡蛋面膜 材 料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。 制作方法：①小黄瓜用打果汁机打碎。 　　 ②鸡蛋白与黄瓜汁调匀。 　　 ③徐徐加入面粉调呈糊状。 功 效：此自制面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以拿来涂抹身体其他部位，如手臂、脖子、肩头等等。（2）黄瓜美白面膜 材 料：２－３条黄瓜、化妆棉。 　　 制作方法：将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。 　　 用 法：在脸上敷上薄薄一层化妆棉，在将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可，可常用。 　　 功 效：本面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效，但需用于局部。 　　 适用对象：各种肤质。注意事项 黄瓜性凉，故对素有脾胃虚寒，及罹患慢性气管炎、肠胃溃疡、结肠炎等病人，病人避免生食，特别是老人和小孩，并不适合，添加其他有益脾胃的调味食品，混合炒成菜肴食用即可。