从35开始有第一根白发，心痛不已，为了让白发尽量减少，摸索出养生心得推荐给大家。
工具/原料
1
玫瑰花，山楂
2
黑芝麻
3
生姜
方法/步骤
1
调理身体。我的白发在右侧，查询资料是肝火旺盛，我使用玫瑰花加山楂泡茶，祛除肝火。另外不生气，生气长痘长斑长白发，太恐怖了。
2
老中医建议我多吃黑芝麻，对于头发稀少、脱发、白发都有较好的效果。
3
拔白发的地方，用生姜擦拭，可以防治再长白发，有一定效果。
上一篇：白色家具的优缺点
下一篇：女孩子怎样处理和好朋友之间的矛盾