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清汤鱼丸的做法

做鱼丸,可以水焯也可以油炸,这里的人都是油炸的多一些,还会添入一些肥肉。而清汤鱼丸是浙江名菜,以汤清、味鲜、滑嫩、洁白而著称,鱼丸似白玉,色泽分明,滑嫩鲜美。还会添入一些火腿片,汤汁咸鲜美。
食材
1

青鱼(除去鱼骨) 1100克

2

香菇 30g

3

菜心 100g

4

蛋清 20g

5

姜 15g

6

葱 15g

7

盐 13g

8

清水 3000ml

方法/步骤
1

鱼处理干净

2

切去鱼头,鱼尾。

3

从鱼头的鱼骨处向左平切

4

到鱼尾处切段。片去鱼腩上的鱼骨。

5

刮鱼蓉。左手按鱼一头,刀向右边刮去

6

刮起好的鱼蓉。大约500克

7

把清水加入姜葱中抓一抓为姜葱水。

8

蛋清充分搅打匀。

9

加入盐约10克,分次添入水,和蛋清,搅拌匀再添下一次。鱼泥搅打上劲。有微微泡冒的状态。

10

冷水入锅。

11

中小火煮熟,有泡沫要去掉。

12

锅中烧开水,添少许盐,加入鱼丸,把菜心、香菇煮熟。

13

装碗即可。

注意事项
1

鱼泥要刮得细腻,所用鱼肉料最好是在剖杀后经半天冷藏的鲜鱼,剖时刀口要放平,刀面倾斜约60 度左右,用力得当,刮得细,排剁透;

2

鱼泥要刮得细腻,所用鱼肉料最好是在剖杀后经半天冷藏的鲜鱼,剖时刀口要放平,刀面倾斜约60 度左右,用力得当,刮得细,排剁透;

3

鱼泥加水,宜分2~3 次进行,“打浆”要顺同一方向不断搅拌(一般不少于500 下),至鱼泥浆起均匀小泡即成;

4

鱼丸要冷水下锅,中小火众“养”成熟,要保持锅水似滚非滚的状态,否则鱼丸易老、破碎。

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