新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用
方法/步骤
1
黄瓜洗干净，切成条，30克盐均匀撒在黄瓜条上，腌制2个小时。
2
将黄瓜条挤去水，放在蒸蓖上晾干。
3
花生油15克烧热，放入20克花椒、2颗八角，加150克黄豆酱油、15克陈醋、白糖50克，烧开放入白芝麻，晾凉。
4
蒜瓣拍碎，小米辣切片，鲜姜切片，都放入酱油醋中，倒入晾干的黄瓜条，拌匀。
5
取干净的玻璃瓶子，把拌好的黄瓜条装进去。
7
做好了开始养生之旅吧
注意事项
黄瓜味甘，性寒凉，脾胃虚寒，体虚久病者不宜食用，腹泻者不宜食用黄瓜