健康男饮茶之道

还在为工作应酬的酒桌男注意了 酒，我们都知道，适量的饮用对于身体是有好处的，但如果每天都大量饮用的话，将对消化道、肝脏等造成极大的伤害，甚至会演变成肝硬化和脂肪肝。戒酒是保护肝脏最好的方法，如果喝醉的话，可以拿葛花酒泡茶喝，葛花具有醒酒的功能，拿来泡茶的话可以醒酒。平时保护肝脏的话，我们可以拿白菊花和枸杞茶来泡茶，因为白菊花和枸杞都具有清肝保肝的作用。

烟枪男注意了，除了伤肺还会引发心血管病 烟对人体有害，这应该是不可反驳的事情。香烟中的有害物质到了血液中，会导致高血压、冠心病等。更有甚者，会污染口腔和咽喉部位。专家推荐保护咽喉可以使用罗汉果，将其分成8份，每一份当做一天的茶叶量。百合、萝卜汤、白果等也能止咳化痰。

电脑狂人'久坐伤肝“ 每天玩电脑跟疯狂开车的 人，都存在用眼过度，久坐不动的情况。除了对眼睛伤害很大外，还伤肝，伤骨。这些男士就应该多运动，多锻炼。专家建议用眼过度的可以多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。多吃胡萝卜和维生素A片以保持视力。这类人群也容易得高血脂，可以都喝点苦丁茶、决明子茶降低脂肪。