本经验只是针对非常轻微的胃部不适的症状，即尚未构成疾病和危险的非常轻微的胃部不适的症状，具有缓解作用；如果你有胃病，或者你有其他导致胃部不适的疾病，或者你的胃部不适的症状比较严重和异常的话，那你必须要及时就医，及时的接受正规医院的正规治疗，以免耽误病情，发生危险！本经验不能代替正规医院的正规治疗方法。
食材
1
鸭腿 若干
2
蒜瓣 几瓣
3
香菇 适量
4
水 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
准备大蒜。蒜瓣不用加的太多，几瓣就可以了，将蒜瓣剥好。
2
准备鸭腿，将处理好了的蒜瓣跟鸭腿一起放进高压锅里，添上水，加上适量调味料。
3
压十五分钟，好了之后盛出。
4
为了调节荤素不均的问题，吃的时候，可以适量的放些在水里面煮熟了的香菇来作为调剂。你也可以不加香菇
5
先喝汤。胃部不适的人，吃饭之前先喝点温热的汤，或者先喝点温热的稀粥，比较适宜。
6
然后再开始吃干货。
注意事项
本经验只是针对非常轻微的胃部不适的症状，即尚未构成疾病和危险的非常轻微的胃部不适的症状，具有缓解作用；如果你有胃病，或者你有其他导致胃部不适的疾病，或者你的胃部不适的症状比较严重和异常的话，那你必须要及时就医，及时的接受正规医院的正规治疗，以免耽误病情，发生危险！本经验不能代替正规医院的正规治疗方法。
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