每年的冬季和春季、节日是冠心病人的高发期，这时候天气的寒冷，更是心血管病的高发，大家要怎样防患呢？
方法/步骤
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节日期间，患者要避免暴饮暴食，应该多吃水果、蔬菜、饮食，避免吃过高脂肪食物，保持大便的通畅。
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尽量戒掉吸烟的习惯，戒酒；
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不管任何时候都要保持情绪的稳定，避免过分的兴奋，以免引起心肌梗死。
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患有高血压、冠心病患者必须遵医嘱按时服药，不能自行停药。节人期间应该备好急救药品和常用药品；外出时要随身携带急救药品和常用药。
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寒冷的季节，高血压病人和冠心病人，要应该注意添衣保暖，避免因为寒冷引发高血压或冠心病的发作。