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药用植物养生:[2]迷迭香茶的制作方法

拉丁文意是“海中之露”,原产于地中海,叶子多线形长叶片,叶面多深色,背部较淡,花朵为淡兰色,管状,结成轴状的花串,花与叶都有浓郁的香气,是最为人所知、最常用的草药之一。由于具有活化脑细胞的功能受到人们的喜爱。
工具/原料
1

迷迭香

2

茶具

方法/步骤
1

热水冲泡,用热水温热茶壶、茶杯,之后将其沥干。

2

取出少量的迷迭香,装入温热过的茶壶中,缓缓注入的滚水,静置。

3

放置约3分钟后饮用。喝完可以继续续水,知道味淡为止。

4

将迷迭香取出,以免浸泡过久让茶汤变涩,而且适时取出,可以让下次回冲时仍有香气。

5

如果先放入滚水,再放入迷迭香,能保有迷迭香的颜色,也比较耐泡。

注意事项
1

怀孕妇女不宜饮用。

2

花语:在夏日花草园中绽放清香,迷迭香代表着爱人之间的忠诚。

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