马鞭草迷迭香茶具有健胃助消化的功能,可以消减肚子上的赘肉,还能美颜美肤。
工具/原料
1
柠檬草15克
2
迷迭香15克
方法/步骤
1
准备好柠檬草和迷迭香。
2
将柠檬草和迷迭香放入杯内。
3
加入热水,约一半即可。
4
盖上壶盖,闷泡。
5
约2-3分钟后,将茶倒入杯中。
6
欣赏品饮。
注意事项
1
【保健效果】增强记忆力,消肿祛湿,减肥瘦身。
2
【口感】味道平淡,迷迭香的味道更重一点。
3
【适宜人群】一般人群皆可饮用。
4
【不宜人群】孕妇、女性经期间禁饮,高血压、糖尿病、心脏病患者少饮。
5
【饮用方法】每次饮用200毫升,每天2-3次。适合下午饮用。
6
【品饮注意】1、喝完后如果产生口干舌燥的感觉,属于正常情况,可以饮水缓解。 2、可加入少量蜂蜜,调和口味,滋养肌肤。
下一篇:春季快速护唇方法