酵素 又称为 酶。是各种生物化学反应的催化剂，酵存在于所有活细胞内，是它启动了细胞之活力，使细胞展现出种种生命现象，如果没有酵素，卵子、精子就无法结合，植物无法行光合作用，所以细胞活动都将失去动力，生命现象亦无从产生。美国自然疗法博士伯特。圣提诺说：人体像灯泡，酵素像电流。为有通电后的灯泡才会亮，没有了电，我们有的只是一个不会亮的灯泡而已。
工具/原料
1
罐、饮用水、糖
2
水果
方法/步骤
1
苹果酵素：功效 ：美容去脂， 补心气建胃脾材料 ： 青苹果8粒， 冰片糖1包，柠檬3至5粒容器 ： 2 litre 大玻璃罐 1 个食材处理 ： 青苹果保留外皮切小片
2
芦荟酵素：功效 ：排毒消炎， 淡化黑斑润肤，促进肌肤代谢材料 ：大芦荟7支， 冰片糖1包，柠檬3至5粒容器 ：2 litre 大玻璃罐1个食材处理 ：芦荟去除外皮取肉
3
黄梨酵素：功效 ：消化除劳， 降压利尿驱湿，改善消化，解除废物材料 ：黄梨2粒， 冰片糖1包， 柠檬3至5粒容器 ：2 litre 大玻璃罐1个食材处理 ：黄梨去皮直接切成小薄片
4
葡萄苹果酵素：功效 ：预防感冒材料 ：葡萄1。1/2KG，苹果2-3粒，用2/3包的冰片糖，柠檬3-5粒容器 ：2 litre 大玻璃罐1个食材处理 ：葡萄留皮，切成小块状 ， 青苹果保留外皮切片
注意事项
1
一层一层放水果和糖
2
不要求查干净洗水果的水分也可以的
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