提高幸福指数的几件事

确立一个飘渺的目标    人生应该有个目标，可以为之努力和奋斗，使自己不懈怠、不懒惰。但目标不必太具体，太紧迫，人生不能急，也不能挤，是“不急于触摸，却永不放弃”的状态。故飘渺于前最好，充实而不过劳，追求而不苛求。

遵循智慧生活的规则    生活的规则要养成，一旦养成就尽量不改变。规则可以足够简单，简单到每天的作息时间表；也可以足够详细，分出必做的、该做的、可做的、…、不做的等等。把“智慧”用到过日子上，你就不会有“时间哪去了”的问题，即理性与自由，选择与随性，用好了就是幸福。 最好，充实而不过劳，追求而不苛求。

培养不太奢侈的爱好    “没有爱好，人生枯燥”。培养自己的爱好，且不厌其多，只是不能太奢侈。比如琴棋书画，鱼鸟虫吓，舞蹈音乐，种草养花等等，均好均好。但都要量力而行，成本太高的爱好不好玩，越奢侈幸福感越低。好了就是幸福。

拥有三五神交的朋友    朋友可以广交，达到能“神交”者，三、五个就足矣。广交的朋友可以相互“排忧解难”，神交的朋友是用来温润心田。神交的朋友不论性别、地域等，存在某个领域的心灵交汇就好。知己可遇难求，唯有心灵的快乐才有幸福的提升。

坚守感恩还愿的情怀    感恩的心要常有，许下的愿必须还，这个情怀不只是为了别人，更多的是安慰我们自己，让自己的内心足够温暖和强大，幸福的笑容就会挂在脸上… �知己可遇难求，唯有心灵的快乐才有幸福的提升。