制作美味可口的橄榄油生菜意面,先制作“橄榄油青生菜酱”,趁热调拌煮熟的意大利面。美味可口的橄榄油生菜意面就做成了,美容又可口健康!
食材
1
意大利面 200克
2
生菜叶 50克
3
核桃仁 20克
4
松子仁 20克
5
帕玛森奶酪 5克
6
大蒜头 3克
7
盐 10克
8
豌豆 50克
9
特级初榨橄榄油 适量
橄榄油青生菜酱制法
1
生菜洗净,用甩干器甩干水份;
3
大蒜、核桃仁、松子仁切碎;
4
帕玛森奶酪切碎,也可以用粉状的;
5
把所有材料放到碗里拌匀,淋上特级初榨橄榄油;
6
冷藏一晚,味道最好,密封可以保存一周。
意大利面
1
水烧开,放10克的盐,散开竖直放入面
2
煮面的时候,要偶尔搅拌一下,防止粘连
3
放入豌豆煮熟;
4
按包装提示时间提前两分钟捞出一根面尝下,如果觉得面还有点硬时捞出,趁热调拌;
注意事项
1
需要使用特级初榨橄榄油
2
煮面的时候,要偶尔搅拌一下,防止粘连
3
尽量选择绿叶生菜,拌面颜色更绿,球生菜颜色发白,颜色不是很好看
4
吃食放盐,也可以在酱里先放盐
5
意大利面简单快捷,在煮面的时候或提前做好酱汁儿,不要十分钟就能吃上美味简单的意大利面,这是我懒得做饭时最喜欢做的。除了红酱,白酱,青酱也是我常常做的意粉酱,青酱味道清香,吃起来也很清爽。