1、生活要保持规律，不要熬夜，避免急躁情绪，不要长时间面对电脑，避免在粉尘大的环境中逗留。 2、清淡饮食，少吃辛辣食物、油炸食物及高糖类食物，多吃青菜水果。 3.、彻底清洁皮肤，用温水洗脸，建议用硫磺香皂和深层洁肤乳洗涤。要用由内向外、由下向上打圈的方法认真洗脸，晚间彻底清洗尤其重要。 4、每周两次面膜，以调理皮肤，使皮肤再次彻底清洁并清除阻塞毛孔的角栓，有效预防痤疮的发生。
方法/步骤
1
舀一小勺蜂蜜在手掌心，慢慢等蜂蜜温热溶化
2
把蜂蜜用手指点在长痘的地方
4
用温水把脸洗干净，第二天用这个方法再重复一次，基本痘痘就不见了。
5
自制蜂蜜柠檬保湿面膜 生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，二十分钟后用温水洗净。蜂蜜有保湿功效，而柠檬却有很好的美白作用，这款自制面膜坚持使用有较显著的防晒作用。
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