本食疗汤能滋补肺气,提高免疫力,减少外感,对于体质弱易感冒或易咳嗽者尤为适宜。
工具/原料
1
主料:适量 排骨
2
配料:少许 灵芝.
步骤/方法
1
灵芝泡洗一下
2
排骨洗净焯水
3
放入葱花,姜片,八角,灵芝的炖熟
注意事项
灵芝味虽苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等调味。
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主料:适量 排骨
配料:少许 灵芝.
灵芝泡洗一下
排骨洗净焯水
放入葱花,姜片,八角,灵芝的炖熟
灵芝味虽苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等调味。