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如何处理心理压力

本经验开始部分如果出现了视频,绝非本作者添加,而是无耻的秒懂恶意添加!请忽略视频!本文主题:如何处理心理压力
方法/步骤
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心理压力过大不仅会对人们的身体和生理造成极大的伤害

2

我们一定要学会宽心,不要钻牛角尖

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工作努力,只要尽力而为,于心无愧,无论结果如何,只要从容面对

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还有就是静下来仔细思考,思考其他的方式行吗?到底有没有这么重要?

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不同阶层的人,压力也是方方面面的,但是不要把某事某物或某人看得太重

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有的时候把可有可无的利益之心放下,也是一种不错的选择。

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