海鲜蒸蛋做法简单,营养配比完整搭配,老少皆宜。你也许从来没有做过,没关系,你只需要跟着我的步骤一步步的来,很容易成功,以后自己做的话也中以根据自己的口味放不同的配料哦!
食材
1
从岭藏鸡蛋 2个
2
鲜虾 1~2只
3
香菇 1~2个
4
酱油 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
碗壁上抹一薄层油(防止蛋羹粘在碗上,容易清洗)
2
将鸡蛋打在碗中,用筷子或者打蛋器匀速搅匀,尽量不要打起泡沫
3
加入等量温水和适量盐,继续搅拌
5
蒸锅水烧开,将碗罩一层保鲜膜,中小火蒸
6
蒸至4分钟时,轻轻开盖,放入虾仁和香菇碎;蒸至7~8分钟,可以用筷子轻轻推动碗,蛋液轻颤不晃动就已经熟了;加入生抽,香葱碎后即可食用.
注意事项
1
蛋液要慢慢打出细碎的泡沫,不要有大泡沫,最好用打蛋器低速打散
2
蛋液过筛
3
要加入温水
4
水与蛋液至少1:1的比例,加入水越多越嫩滑
5
碗上蒙一层保鲜膜,以免水滴入蛋液
6
蒸锅水烧开后再放入鸡蛋液
7
锅盖留一个小缝
8
中小火,不要大火,容易蒸老
9
蒸的时间不要太长,7~8分钟,不超过10分钟
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