营养又健康
食材
1
水发海参 200g
2
南瓜 100g
3
虾仁 100g
4
盐 5g
5
胡椒粉 5g
6
味精 5g
7
油 20g
8
酱油 10g
9
生粉 适量
方法/步骤
1
将海参、虾仁、南瓜分别切丁；
2
将海参丁、虾仁丁、南瓜丁以及各种作料一同调味制成馅，包成水饺；
3
用锅将水烧开，然后将水饺放入锅中煮熟，水饺浮到水面即可；
4
水饺煮熟后，盛入盘内，可根据个人口味配以蘸料。
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