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蛤蜊馅的饺子做法大全

巧手待客菜。 蛤蜊不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白食品。 用蛤蜊来包饺子,味道格外的鲜。
食材
1

韭菜 250克

2

鸡蛋 5个

3

蛤蜊肉 250克

4

面粉 500克

5

木耳 100克

6

葱 10克

7

姜 5克

8

盐 8克

9

花生油 30毫升

10

香油 10毫升

方法/步骤
1

木耳泡发洗净,剁碎。

2

韭菜洗净控水剁碎。

3

蛤蜊肉用水冲一下,控水备用。

4

鸡蛋在碗中打散成蛋液。

5

热锅下油,放入蛋液炒熟,用铲子把鸡蛋铲碎。

6

放入木耳末炒匀。

7

盛入盆中,放入韭菜,蛤蜊肉,葱姜末,盐,花生油,香油。一起搅拌均匀。

8

面粉中打入一个鸡蛋。加水和成面团揉至三光。

9

盖上湿笼布饧10分钟。再取出揉至三光

10

揉好的面下剂子,擀成饺子皮。包成饺子。入锅中煮熟。

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