百合银耳羹，滋阴润肺又美容养颜
食材
1
新鲜银耳 一朵
2
百合 15克
3
枸杞 20克
4
红枣 适量
5
梨 一个
6
纯净水 适量
7
冰糖 适量
8
盐 少量
方法/步骤
2
锅中倒入纯净水烧开，烧水的时候准备银耳，撕成小块，放入盆中冲洗干净
3
梨加入少量盐搓洗表皮，或者直接去皮也可以，切小块
4
水开放入洗干净的银耳
5
依次加入梨联兼，红枣，煮沸转小火慢炖
6
枸杞洗干净，百合泡软备用
7
中途多用勺子汽栗没搅动几下哦，差不多一排露个多小时尝下梨软了，汤汁变得粘稠，加入枸杞，百合，冰糖，再炖二十分钟左右即可
8
不烫即可食用。
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