豆腐皮也称豆皮,蛋白质的含量很是丰富,说到豆腐皮,很多人想到的可能是麻辣烫,又或者是凉拌豆腐皮,其实豆腐皮还可以炒着吃,例如青椒豆腐皮就是一个很不错的选择。青椒豆腐皮怎么做比较好吃?一起来看看青椒豆腐皮的做法吧!
食材
1
青椒 5个
2
豆腐皮 一小碗
3
食用油 适量
4
食用盐 适量
5
生抽 适量
6
姜 3片
7
蒜 1瓣
方法/步骤
1
青椒豆腐皮需要准备的材料主要是青辣椒和豆腐皮,以及适量的姜和蒜
2
豆腐皮拿出来,用碗装好
3
豆腐皮先泡一下,用冷水就好了,不需要用热水
4
青辣椒洗干净
5
削好,小片小片的,姜蒜拍好,切好
6
锅里下油,辣椒放下去不停的翻炒,姜蒜也要一起下锅哟
7
豆腐皮泡好了,洗干净,用碗装出来
8
辣椒五分熟左右就把豆腐皮下下去
9
炒到8分熟再放盐
10
加入少许的生抽,如果没有生抽就放一点点酱油,不过酱油颜色很深,少放一点
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搅拌搅拌,让生抽和食盐充分溶解被吸收
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豆腐皮很吸水,这个时候可以加一点点水
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把汁收掉就可以起锅啦,上菜上菜
注意事项
1
豆腐皮可以先炒一下,也可以不炒,直接下锅也没关系
2
豆腐皮很吸水,注意不要一点点水都没有,最后加点水口感会好很多
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