多语言展示
当前在线:1472今日阅读:23今日分享:25

健康食谱肉末炒冬瓜

不爱吃冬瓜的我因为这道菜喜欢上了冬瓜。我家平时吃的最多的是这道肉末炒冬瓜,快手简单又下饭
食材
1

肉末 100克

2

老抽 适量

3

冬瓜 200克

4

耗油 三勺

5

盐 适量

6

葱蒜 适量

方法/步骤
1

冬瓜去皮去瓤,切片,撒一勺盐晃匀,放一边腌渍

2

大葱切碎

3

小葱切碎

4

蒜末

5

凉锅凉油放入适量肉末,开火炒出一点油脂,放葱继续煸炒,滴几滴老抽

6

倒入冬瓜继续翻炒,冬瓜会出汁,我一般不加水,如果冬瓜很老,可以适量加一点水,冬瓜变软后加入耗油和老抽,翻炒上色即可关火,加盐调味,再加入蒜末,翻拌均匀

7

出锅装盘撒小葱,盛好米饭开动

推荐信息