喜欢的人
自己
不要把对方想象成完美的“公主” 对方能够吸引到自己，肯定是有原因的，比如漂亮的脸蛋，不错的身材，与众不同的性格等等，但尽管这样，在脑海中也不要把对方想象的太完美，这样的话，只会让自己变得自卑或者到时候发现对方一点点的缺点就会觉得很失望，因此要学会矫正自己原始的观点，不要把对方当成女神、男神，只是当做一个比较不错的相处对象就可以了。
自己不要刻意装成无暇的“王子” 很多人在自己喜欢的人面前，都会喜欢“装”，这里没有贬义和责怪的意思，只是想说这个“装”指的是自己想尽办法或者刻意在自己喜欢的人面前留一个特别好的印象，比如英雄形象、特别幽默、外向善谈之类的，如果自己本身就不是这样的性格，或者有点点相符，但是越想表现的时候，反正会让自己越紧张，这样会很累很累的，所以一定要想办法放下包袱和面子，勇敢的做真实的自己，或许对方也会被真实的自己吸引从而产生爱慕也说不定呢。
自己给自己多一点点自信 很多时候在喜欢的人面前表现的过分紧张也是自己内心不够自信的体现，当然每个人都有各种各样的缺点，这是很正常的，但不能因为自己这一点点的不足让自己妄自菲薄，一定要正视和面对这些不足，学会接受和喜欢自己，再多一点点自信，毕竟大部分人都喜欢和有自信、积极的人待在一起。
想办法面对和克服自己的恐惧 紧张的时候在某种程度上直接反映自己内心的恐惧，而恐惧的来源是没有经验，每个人对未知和不了解的事物都会产生恐惧心理的，所以要想办法去克服这种恐惧，直接操作的方法是多次去面对，当然不一定是指多次去找喜欢的人去面对，也可以是先从陌生的人沟通开始，或者自己之前不好意思在公众场合说话，就要学会从公众场合说话开始，逐渐去锻炼和突破自己，慢慢的把脸皮磨厚，这样再去面对喜欢的人时，就会变得从容很多了。
学会把注意力放在对方身上 很多人出现紧张是担心自己给对方的印象不好，然后自己想了很多，同时又有了很多包袱，慢慢的沉浸在自己的世界和想法中去了，这样是很不好的，要学会多把注意力放在对方身上，了解对方的性格和喜好，这样才能更好的跟对方沟通和投其所好，当然也很容易获得对方的欢心。
以上是小敏针对见到喜欢的人紧张时的应付办法和个人建议；
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