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彩椒拌苦菊的做法

苦菊,又叫做苦菜、狗牙生菜,具有抗菌、解热、消炎、明目等作用,对咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。苦菊味道略苦,颜色碧绿,炒食或凉拌都很不错,是清热去火的美食佳品,因为有清热解暑的功效,非常受欢迎。 今天做的这个彩椒拌苦菊,用料和做法都很简单,口感甜咸苦酸,可谓是五味杂陈,清新爽口,开胃健脾。
食材
1

苦菊 150克

2

彩椒 50克

3

精盐 3克

4

白醋 5毫升

5

白糖 5克

6

味精 2克

7

香油 3毫升

步骤/方法
1

准备食材:苦菊、彩椒

2

苦菊摘洗干净,沥去水分

4

把苦菊和彩椒放在一起,加入精盐、白糖、白醋、味精、香油等调味品

5

拌均匀即可

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