蜂蜜柚子茶是运用蜂蜜、柚子、冰糖制作出的一种营养丰富并具有多重功效,而且很受大家欢迎的一款健康养生茶!
方法/步骤
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1,将柚子用清水清洗干净,再用食用盐搓一下表皮去除柚子皮表面蜡质,再将柚子洗净。
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3,取二分之一柚子皮,用刀去掉柚子皮内白色皮壤,尽量去除干净。
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4,将处理好的柚子皮切成细丝,越细越好,泡入淡盐水中十分钟。
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5,将锅中放入适量水,再把准备好的冰糖放入锅中,将冰糖熬化。
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6,水烧开后,将泡好的柚子皮沥干水分放入锅中,煮到柚子皮透明时,把柚子果肉加入锅中(柚子果肉尽量剥成颗粒状),大火煮开。
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7,换小火慢煮,期间要不时地搅拌,避免糊锅,需要煮至一小时左右,待粘稠时,关火。
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8,将煮好的柚子盛到容器内晾一下,待到温热时加入蜂蜜,并搅拌均匀。
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9,最后盖好盖子放入冰箱冷藏,大概两天左右就可以食用了,不过,时间越久味道越甜美。
注意事项
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1,柚子皮加入量可以根据个人喜好,喜欢苦一点的可以多放,不喜欢苦的可以少放,蜂蜜、冰糖同理。
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2,柚子品种很多可以根据个人喜好选择,本人选的是红柚。