家里健身那位，今天彻底倒下了，看样子是胃肠感冒，吃也吃不下，喝也喝不下！ 本想着给他弄点可口的饭菜，可是地主家也没有余粮了，把冰箱里的剩菜拿出来，准备凑合一顿，做个海鲜蔬菜粥，没想到味道很赞！
食材
1
大米 50克
2
小米 20克
3
青菜 一把
4
香菇 几朵
5
胡萝卜 半个
6
西兰花 2朵
7
青虾 一只
8
盐 少许
方法/步骤
1
准备好食材
2
胡萝卜和香菇切成小粒，西兰花掰成小朵，青菜切碎，青虾切碎。
3
大米小米混合后洗干净，锅内倒入水，
4
大火待水开后，转中下火熬至粥变黏稠，
5
加入所有剩下的食材，煮至蔬菜软烂。
6
撒一点点盐就，搭配咸菜，一顿营养健康的海鲜蔬菜粥就OK了。真的很美味，本来是给老公做的，他胃口不好也吃了一小碗，剩下的我全包了。
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