蜜汁黑糯米藕,有益于败火,让身体更好的吸收空气中的水分。
工具/原料
主料
面藕2节主料
面藕2节黑糯米适量黑糯米适量
方法/步骤
1
1. 糯米提前泡上1h以上,藕冲洗干净,削皮备用。
2
2. 藕切下顶部一小段。
3
3. 将浸泡后的糯米用筷子或手帮忙装进藕孔里。
4
4. 装好的样子。
5
5. 再把切下的一小段藕顶部盖住用牙签插住。
6
6. 把藕放进电饭锅里,放入足够的清水烧开(大约1个小时半)。
7
7. 煮好切块,把蜂蜜浇在藕上面就好了。
主料
面藕2节主料
面藕2节黑糯米适量黑糯米适量
1. 糯米提前泡上1h以上,藕冲洗干净,削皮备用。
2. 藕切下顶部一小段。
3. 将浸泡后的糯米用筷子或手帮忙装进藕孔里。
4. 装好的样子。
5. 再把切下的一小段藕顶部盖住用牙签插住。
6. 把藕放进电饭锅里,放入足够的清水烧开(大约1个小时半)。
7. 煮好切块,把蜂蜜浇在藕上面就好了。