至于蒜苔,相信大家并不会感到陌生,一年四季都能吃到鲜嫩的蒜苔,而蒜苔也已经成为大家日常生活中必不可少的一种蔬菜,不光口感鲜嫩美味,并且含有大量的营养元素,甚至具有一定食疗的功效,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用。
食材
1
蒜苔 适量
2
肉 适量
3
面酱 适量
4
生抽 适量
5
香油 适量
方法/步骤
1
把蒜薹切断腌制。
2
把肉切成条,加调料备用。
3
锅中加油,把肉炒成八分熟。
4
加入香油即可出锅。
5
总结如下。
蒜苔 适量
肉 适量
面酱 适量
生抽 适量
香油 适量
把蒜薹切断腌制。
把肉切成条,加调料备用。
锅中加油,把肉炒成八分熟。
加入香油即可出锅。
总结如下。