多语言展示
当前在线:1863今日阅读:103今日分享:49

无油版酱猪蹄的做法

猪肉,性平略偏寒,滋阴润燥,补益气血。还是比较适合这秋天干燥的气候的。我家吃荤食不多,吃法上也算健康,没有油炸,大多还是以煲汤为主。偶尔做红烧肉也以瘦肉居多,没有炒糖色,做法上更偏于酱油煮肉。 这段时间吃猪蹄,都是先炖汤,汤里氽点小青菜或者茼蒿之类的,绿叶菜还是有点油更纯更好吃些。再把猪蹄捞出来,搁点老抽冰糖,炖一炖,既有汤喝,又有猪蹄啃,腻了再吃点蔬菜。自我感觉挺会过日子的,欢迎大家表扬
工具/原料

​猪蹄 葱 姜 料酒 冰糖 老抽 生抽 八角 香叶 山楂片

方法/步骤
1

2

3

注意事项
1

做这道好吃的酱猪蹄有三个窍门:

2

1、焯水时葱姜酒的量比平时要大,再滴几醋。猪蹄腥味重,这是去腥的关键。

3

2、炖猪蹄时,放些香料也能掩盖腥味。

4

3、加入山楂,解油腻又能使猪蹄更易软烂。

推荐信息