心态健康的几个特征？

心态健康的人，几乎热爱生活的每一个内容。他们希望享受生活的所有乐趣：喜欢交友、野餐、看电影、读书、体育、音乐会、城市、乡村、山水，总之喜欢生活的一切。他们从不抱怨生活。从不悲叹命运，甚至从不叹息。如果需要改变现实，他们便积极做出努力，并从中获得乐趣。

心态健康的人，从不沉湎往事而不能自拔。是否完全消除内疚与悔恨，是区别精神愉快与否的一个重要标志。他们从不悲叹过去，从不想叫人感到感到内疚。他们知道，在现实中悔恨过去只会破坏自我形象，从往事中汲取教训则比悲叹往事更为有益。他们紧抓住生活中的每时每刻，实现自己的愿望和抱负，而他人却坐等良机，从不主动去抓住它。

心态健康的人，从不企图取悦于人。没有别人的赞许与喝彩，他们照样自己的生活。他们以内心指导言行，并不在意别人的评头论足。他们胸怀坦荡，敢于直言，因为他们不必字斟句酌得想办法去取悦于别人。当你谈到他们的缺点与不足时，他们也不会因此陷入多星火一蹶不振，而是根据自己的价值标准予以分析，取其有益部分，促进自身发展。

心态健康的人，处处透着机敏睿智。他们能够洞察别人的行为，他们从不张皇失措。当她们生活中遇到问题时，只是积极解决，而不是将其视为反映个人价值的标准。他们从不进行毫无疑义的争斗。他们从不为炫耀自己而附和某种潮流。他们对人不抱有任何成见，从不埋怨。在任何情况下，他们都能切实生活。他们做事善于思考，充满想象，不以死板的方式对待事情。

心态健康的人，永葆激情活力。这些人不是满面病容。他们相信，认识有能力消除疾病的。他们十分爱护身体，经常进行体育锻炼。这些人精力充沛、能力过人。对于生活，他们从不厌倦。任何事情都是思考、感受、实干和生活的良好机会，因而她们知道如何将精力有效地用于各种活动之中。在他们的生活中，找不到任何厌烦的影子，他们讲别人花再艳反伤的精力用于促进自身发展的活动。因而，他们永远是充实、快乐和幸福的。