我们都知道白萝卜对止咳有很好的效果，今天就教大家如何熬白萝卜水
食材
1
白萝卜 1根
2
蜂蜜 适量
方法/步骤
1
准备食材一根白萝卜，切去白萝卜的头尾
2
将白萝卜清洗后切成片状
3
锅中加清水没过白萝卜片
4
大火烧开熬5分钟，转小火熬15分钟
5
关火稍凉后盛至碗中，加入少许蜂蜜即可饮用，早晚空腹饮用最佳
注意事项
1
白萝卜不要去皮熬制效果更佳
2
加入少许蜂蜜，早晚空腹饮用最佳
3
脾胃虚寒及气虚体质忌食
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