本经验开始部分如果出现了视频，绝非本作者添加，而是无耻的秒懂恶意添加！请忽略视频！今天要分享的是:脖子疼痛不能动怎么办
方法/步骤
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脖子疼痛不能动,很多人都遇到过
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一般来说都有外界刺激引起的
3
有的突发性的扭伤也会导致脖子疼痛
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还有可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。
5
缓解的方法可以采用理疗，外用药物
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再就是注意颈部的保护，先不要急于活动
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