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怎样做家常菜——韭菜炒蛋

韭菜有益肝健胃、行气理血的作用,与富含蛋白质的鸡蛋一起炒,营养更丰富,而且味道可口。
食材
1

韭菜 1两

2

鸡蛋 2只

方法/步骤
1

准备食材:韭菜、鸡蛋。

2

韭菜摘去枯黄尾部,洗净后切小段。

3

鸡蛋打散到碗中,用筷子搅拌。

4

起锅,放油,倒进韭菜翻炒一下。

5

调小火,倒进鸡蛋,稍微停一下。

6

待韭菜与蛋粘在一起时,用铲子翻转韭菜和蛋。

7

用铲子将其翻转几次,蛋熟就可以。

8

上碟前在上面撒少许细盐。味道真的很不错,强力推荐。

注意事项

热气的人不宜吃韭菜。

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