痛经
红枣姜茶
黑糖
经期头痛常见原因1、气血亏虚型。症见每逢行经期或经将净时头痛 ,伴有头晕眼花、面色苍白、体倦乏力、气短懒言、自汗失眠 ,兼见月经量少、色淡质清稀 ,舌淡苔白、脉虚细无力等。
2、肝肾阴虚型。症见每逢经期或经将净后头痛,伴有头晕目眩、腰膝酸软、五心烦热、失眠盗汗、口苦咽干、经量少而色鲜红、胸胁胀痛、舌红苔薄黄、脉细数等 ,治宜滋养肝肾、熄风止痛 。
3、瘀血阻络型。症见每逢经行前、经期头痛剧烈 ,痛如针刺刀割 ,痛处固定不移 ,月经颜色紫黯有块 ,伴小腹疼痛拒按 ,舌尖或边有瘀点、脉细涩等。治宜调气活血、通络止痛 ,方选血府逐瘀汤加减 。
4、肝火上扰型。症见经行之时即头痛 ,以两侧太阳穴胀痛为主 ,甚者巅项掣痛 ,伴有精神郁闷、头晕目眩、烦躁易怒、胸胁苦满、口苦咽干、舌质红、苔薄黄、脉弦数等
月经期头痛的解决方法 1、雌激素：月经期前可在医生指导下服用3天的雌激素； 2、控制饮食：月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。 3、喝甜饮料：糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛。 4、户外散步：可调剂情绪，减轻压力。 5、推拿：不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血。 6、热敷：用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟。 7、调理：长期喝三里人家红枣黑糖姜茶针对月经不调、宫冷，免疫力比较低，容易头痛有显著功效。
长期喝三里人家红枣黑糖姜茶我国自古以来就是“生姜治百病”的说法，是我国中医主要的药用食材。三里人家红枣黑糖姜茶的成分主要是红枣、姜、和黑糖，红枣可以美容养颜，养气补血，生姜具有温经散寒，驱寒作用，黑糖益气养血，健脾暖胃，驱寒作用，活血化瘀的效果，三者结合可以补血养颜，温经散寒，健胃，化瘀。坐月子的女人喝可以帮助身体驱寒，促进血液循环，有利体质复原以及喂养宝宝。月经不调是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，喝红枣黑糖姜茶起到暖宫，去寒气，让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，改善女性各种问题！
红枣黑糖姜茶 暖宫 补血，驱寒 健胃 止呕
常喝红枣黑糖姜茶可以治疗痛经 宫寒 月经不调的问题