豆腐卷是十分可口的一道菜,不论是凉拌,素炒还是生吃,都有养脾补虚的功效。而且多吃豆制品没有坏处,芹菜的功效就更不用说了,除了保护血管,促进肠道消化,对女性也是美容必备之良品呢,保护肝脏和血管,尤其适宜女性食用。
食材
1
芹菜 若干
2
豆腐卷 若干
3
辣椒 适量
4
调料 适量
方法/步骤
1
准备好芹菜和豆腐卷
2
将豆腐卷洗净切成斜片备用
3
将芹菜洗净,摘去叶子,切成段,装盘备用
4
将红辣椒和青椒切好备用
6
倒入豆腐卷翻炒,加入调料,翻炒
7
盛出小盘,等待享受健康美味吧
注意事项
芹菜不要炒老了
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