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宝宝爱吃,番茄土豆羹的做法

番茄具有丰富的维生素,土豆含有宝宝成长需要的蛋白质,有助于宝宝的身体生长发育。
食材
1

番茄 50克

2

土豆 50克

3

猪瘦肉末 20克

4

盐 四分之一小勺

5

料酒 四分之一小勺

方法/步骤
1

准备材料。

2

番茄洗净去皮、切碎,土豆去皮切小块。

3

土豆煮熟或蒸熟后压成泥。

4

将番茄末、土豆泥、肉末加盐、料酒搅匀。

注意事项
1

也可将少量水煮沸下入肉末煮成汤,再加入番茄、土豆泥搅匀,小火煮至浓稠;

2

番茄与土豆泥、肉末做成混合羹,不但能减少西红柿的酸味,而且营养会更全面。

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