优点:1、整个煎蛋过程一共5分钟(这是煎1颗蛋的时间)。2、现做现吃营养好,简单易学上手快。3、为各位忙碌的上班族:节省精力、提供营养搭配。请继续关注营养早餐系列(A系-饼类;B系-面条类;C系-粥类;D系-米饭类;E系-其他类)备注:“E系--其他类”包括豆浆、煎蛋、凉拌蔬菜、蒸菜等做法,即非主食类。
食材
1
鸡蛋 3颗
2
食用油 适量
方法/步骤
1
准备材料、工具
2
对比3种方法(效果)
3
1、自由形状的煎蛋做法
4
2、模具形状的煎蛋做法
5
3、正圆形的煎蛋做法
6
对比优劣,亲,你选一种加进早餐吧~
注意事项
1
本做法是家常做法,形状没有那么规矩。
2
选一种常用好用的即可。
3
可以在鸡蛋入锅后加少许盐,如果不喜欢清淡口味的话。