手术丰胸不如食物丰胸!丰胸应该循序渐进,坚持最为关键!通过食物丰胸你也一样可以拥有傲人的身姿!尽情享受属于你的骄傲!丰胸食谱雪豆蹄花汤:猪蹄含有丰富的胶元蛋白,多吃可保养皮肤。雪豆蹄花汤,奶白的汤色、肥而不腻的猪蹄、加上小葱的香味,顿时让你全身充满能量。原来,猪蹄还可以这样煮。
食材
1
猪前蹄 一只
2
干雪豆 适量
3
姜 适量
4
料酒 适量
5
葱花 适量
6
果醋 适量
方法/步骤
1
干雪豆或芸豆洗净提前浸泡十二小时以上
2
猪蹄收拾死皮和猪毛后砍件。锅内放水、料酒、姜片烧开,倒入猪蹄,大火煮开,发现血污浮沫后捞出洗净沥干
3
灼过水的猪蹄和泡发好的芸豆放入汤锅,加适量水,放入姜片、果醋。大火烧开二十分钟汤色发白后转小火煮三个小时左右,并经常性把汤面的浮沫捞走
4
猪蹄酥烂后关火下盐调味,并放入葱花提味即可
注意事项
做骨类汤放入几滴的醋,会融化更多的钙质,同时也有少量的去异味作用
上一篇:雪豆蹄花汤的简单做法
下一篇:芸豆炖猪蹄的家常做法