有补血养颜的功效
食材
1
猪蹄 2个
2
芸豆 100克
3
姜片 少许
4
盐 适量
方法/步骤
1
前一天，先将芸豆用温水泡一天，使芸豆充分吸水膨胀，方便后面炖。
2
猪蹄焯水，备用
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猪蹄 2个
芸豆 100克
姜片 少许
盐 适量
前一天，先将芸豆用温水泡一天，使芸豆充分吸水膨胀，方便后面炖。
猪蹄焯水，备用