超级美味的土豆牛腩,营养下饭~
食材
1
牛腩 500g
2
土豆 两个
3
西红柿 两个
4
洋葱 半个
5
八角 4个
6
桂皮 一片
7
香叶 数片
8
料酒 适量
9
食盐 适量
10
老抽 适量
11
黑胡椒 适量
12
生姜 适量
13
辣椒干 五个
14
蒜苗 适量
方法/步骤
1
牛腩切块,放入锅中焯水,加几片姜,然后避开浮沫捞起。加入料酒,老抽,黑胡椒(个人口味),腌制半小时~
2
土豆切块、西红柿切块、蒜苗切碎,洗好八角、桂皮、香叶、辣椒干~
3
烧红锅,加入适量食用油,把八角桂皮和蒜苗倒入锅中翻炒,一分钟左右,飘香四溢~
4
牛腩避掉料酒,入锅翻炒,翻炒两分钟左右,可以适量再加一些料酒,加入洋葱和西红柿,继续翻炒,直至洋葱和西红柿变软~
5
加入开水,没过食材,大火烧开,加入土豆块,拌匀,盖上锅盖,转小火焖45分钟~
6
大火收汁,用锅铲不断搅拌,防止粘锅,尝一下,需要的话加适量食盐调味~
7
最后起锅,加一些蔬菜,盖在饭上,无敌美味,可以吃三碗饭~
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