地震自救措施？

发生地震时，不要惊慌失措。如果你住在楼房，楼层又很高。要做的是迅速离开门窗、外墙，因为它们随时会倒塌。也不要躲到不坚固的桌子和床底下，避免被压在底下。千万不要走电梯，更不要跳楼。

发生地震时，应该找到比较坚固的家具或衣柜，靠近它的一侧，尽量缩小身体。这样发生倒塌时，会形成一个活命三角区。

发生地震如果是在晚上，不要到处乱跑，要做的是，立即滚下床，靠近床边。可以拿枕头等护住头部。

发生地震时，如果因为摇晃发生火灾，应立即关闭火源，不要酿成大的火灾，危及自己和家人的生命安全。关闭火源会让地震灾害程度控制到最小。

发生地震时，学会处理伤患处。如果你已受伤并出血，一定要镇定，不要因为恐惧而大喊大叫。要先为自己止血。如果发生骨折，不要随意搬动，防止骨头刺破血管，要等待救援后医生处理。

地震无情人有情，一方有难八方支援。

也要学会看地震前兆。如动物窜逃，地震云等。

地震后要积极营救被困人员。