历来红枣都是美容补血的最天然,最方便的食品
俗话说“一日3颗枣,活到100不嫌老”
丫丫虽然没打算真活到一百,但是可见红枣的好处是真多呢
关注过丫丫的人应该知道,丫丫经常用红枣做吃的,
那是因为丫丫的爸爸买了一箱红枣,应该是30斤装的那种和田玉枣
很大颗,也超级甜,一般煮红枣糖水都不用加冰糖
平时我家都是煮红枣水来当白水喝,因为我是实在喝不下白水
带点儿淡淡的枣味,很好喝,
今天来煮一个红枣桂圆枸杞糖水,也很好喝的
做法简单得很,但是补血补气的效果可不简单~~~
丫丫不爱直接吃枣,太甜了,牙不舒服,枣皮也让难下咽
于是就煮了各种红枣糖水,剩的枣都去皮做成枣泥
然后用枣泥做甜品,或者蛋糕,也做松饼啊,小煎饼什么的,
总之一点不浪费,各种美容,各种补血哦~~~
最最主要的是,艾瑞很爱吃枣泥华夫饼,多数的枣泥都给她做饼吃了~~~
小家伙不太爱吃饭,弄点儿营养丰富的点心给她补补~~~
方法/步骤
1
红枣20颗,桂圆5颗,枸杞20颗,洗净去皮去核
3
用煮粥档,煮大概10分钟,出锅后加冰糖调味