蒸鸡蛋是将打好的鸡蛋放进微波炉蒸,可用作私房菜食谱,可作补虚养身、健脾开胃、营养不良及贫血之用,口味咸鲜,营养价值丰富,且操作简单。
食材
1
鸡蛋 300g
2
食盐 2g
3
味精 1g
4
酱油 1g
5
小葱 15g
方法/步骤
1
将鸡蛋打碎在小盆里,放少许盐和味精,打匀。
2
一边加水,一边继续用筷子搅拌。水最好是隔夜的热水或是温开水,喜欢吃硬一些的,可以少加些水,喜欢吃软的可多加些水。
3
搅拌均匀,把上面的浮沫用小勺撇去。
4
将葱切成末,洒在打好的鸡蛋上,然后上锅蒸。
5
蒸熟后加酱油和香油,就可以出锅了。
注意事项
蒸碗上盖上保鲜膜,不然蒸的过程中产生的水汽会滴落到蛋羹上,影响口感
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