柳丁又名柳橙,果肉味酸,甘,性平,无毒;果皮味苦,辛,性温;子味苦,性温。果肉滋润健胃,果皮化痰止咳。 柳丁的营养成分中有丰富的膳食纤维,维生素A、B、C、磷、苹果酸等,对于有便秘困扰的人而言,柳丁中丰富的膳食纤维可帮助排便,但不是榨汁,要连果肉吃,效果才看得见。而爱漂亮的女生多吃柳丁,不但可美白,还能够抗氧化。现代人运动量不足。根据国外研究发现,高胆固醇者每天喝三杯柳橙汁,一个月后发现好 柳橙果冻是一种很美味的甜品西点,在商店里面购买是巨贵的。而且也是一种很好的解暑解馋的最佳食品,小编在此为大家奉上自己制作的柳橙果冻的方法和顺序,希望对大家有帮助。
食材
1
橙子 500g
2
橙皮 两片
3
吉利丁 15g
4
白糖 35g
5
橙酒 2g
6
橙汁 30g
7
水 20g
方法/步骤
1
事先吉利丁片放入冷水中泡软,水与糖倒入锅中加热搅拌制糖融化后加入以泡好的吉利丁,搅拌融化
2
柳橙去皮切成小丁状倒入锅中搅拌煮沸、加入30克果汁煮至粘稠状
3
停火,加入酒拌匀即可;将液体倒入已准备好的橙皮中,9分满,放入冰箱冷藏,结成块状即可
注意事项
在饮用之前可以加入少量冰块,口感更佳。
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