金针菇可以增强体内的生物活性,促进新陈代谢,有利于孕妈身体对营养素的吸收
食材
1
豆腐 1盒
2
金针菇 一小把
3
盐 适量
4
拌饭酱 1勺
5
陈醋 1勺
6
糖 1勺
7
淀粉水 3-4勺
8
水 半碗
方法/步骤
1
准备好豆腐
2
锅内放水,加一勺盐,烧开,取出豆腐,划开,倒入开水内,煮5分钟
4
捞出豆腐,摆好盘
5
金针菇切掉根部,洗净
6
将金针菇和酱料倒入锅内,小火煮,用木铲搅拌,煮到冒泡泡就好了
7
把酱料浇在豆腐上,撒葱花即可
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