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煎豆腐金针菇卷的做法

把金针菇用豆腐皮卷起来,然后再用平底锅去煎煎到焦焦的,以后撒一层烧烤料,吃起来很有烧烤的味道,孩子特别爱吃。真的非常好吃美味,金针菇还有助于减肥,但是金针菇不好消化,肠胃不好的人少吃点。非常建议大家可以尝试一下。。
食材
1

豆腐皮 50克

2

金针菇 100克

3

油 10毫升

4

大蒜 5克

5

生抽 5克

6

蚝油 5毫升

7

烧烤料 5克

方法/步骤
1

金针菇清洗干净,把底部切掉后撕成小朵

2

平底锅中加入适量油,把穿好的金针菇平铺在锅里

3

撒入适量蒜米

4

一面煎至后翻面,每一面都煎一下

5

加入适量生抽

6

加入少许蚝油

7

也可以把蚝油倒在碗中,加一点点水后倒在锅内

8

最后撒入一层烧烤料即可出锅

注意事项
1

一根牙签穿过去太长,最好用半根牙签穿,或者把牙签的两头尖的地方剪掉,只用中间部位穿,这样吃起来不会伤到嘴巴。

2

小火慢慢煎,这样豆腐皮会煎的比较香脆。

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