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南瓜杏仁蒸红枣的做法

这个南瓜终于被我给解决了,做了南瓜球、粥、饭、糖水、蒸南瓜,它的任务终于完成了。我想以后的两个月里,我的菜谱不会再出现南瓜的身影了,南瓜味甘、性温,入脾,胃经,具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
工具/原料

主料

250g南瓜

配料

适量红枣

适量百合

适量杏仁

适量白糖

方法/步骤
1

准备食材

2

南瓜切片

3

杏仁和百合浸泡中

4

码好开始蒸

5

放入压力锅,调到稀饭的位置

6

百合先没有浸泡好,和南瓜一起蒸,口感太硬,又重新挑出来,碗里加点水再蒸过,要加点白糖

7

现在就好啦

注意事项
1

和南瓜一起蒸,用新鲜的百合最好,我用的干的,就要充分浸泡透再蒸会好点。

2

单独蒸百合的时候放点白糖会好吃些。

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