这个南瓜终于被我给解决了,做了南瓜球、粥、饭、糖水、蒸南瓜,它的任务终于完成了。我想以后的两个月里,我的菜谱不会再出现南瓜的身影了,南瓜味甘、性温,入脾,胃经,具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
工具/原料
主料
250g南瓜
配料
适量红枣
适量百合
适量杏仁
适量白糖
方法/步骤
1
准备食材
2
南瓜切片
3
杏仁和百合浸泡中
4
码好开始蒸
5
放入压力锅,调到稀饭的位置
6
百合先没有浸泡好,和南瓜一起蒸,口感太硬,又重新挑出来,碗里加点水再蒸过,要加点白糖
7
现在就好啦
注意事项
1
和南瓜一起蒸,用新鲜的百合最好,我用的干的,就要充分浸泡透再蒸会好点。
2
单独蒸百合的时候放点白糖会好吃些。